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Categoria: Benessere & Salute

Pubblicato ilBenessere & Salute

Tipi di integratori per la perdita di peso: alcuni consigli e alternative

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Gli integratori dimagranti rappresentano un mercato fiorente, le quantità di denaro che sono coinvolte  sono enormi e la finalità che hanno è quella di garantire una perdere peso e rimuovere il grasso in eccesso. Ci…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

A cosa serve la Kettlebell

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Con il termine kettlebell si intende un particolare tipo di attrezzo che si usa per allenarsi a casa o in palestra. Questo attrezzo è facilmente riconoscibile poiché si presenta come una palla di ghisa o…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Quando pensi che il lavoro ti faccia star male prova a fare così

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Essere contenti e soddisfatti del nostro lavoro è sicuramente un grande stimolo a fare ancora meglio e ad andare nella direzione della nostra realizzazione sia professionale che personale. Però spesso le cose non vanno assolutamente…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Quando fare la visita senologica? Il parere degli esperti

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Il seno di una donna deve essere sempre sotto controllo, essendo uno degli organi più delicati e misteriosi. La visita senologica, in particolare, si svolge per le diagnosi precoci dei tumori ed è importante non…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Depilazione con luce pulsata: dopo quanto cadono i peli?

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Chi ricorre alla depilazione con luce pulsata si chiede “dopo quanto cadono i peli?”. Per rispondere a questa domanda bisogna fare delle considerazioni che fintroppo spesso vengono sottovalutate. La premessa più importante è che le…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Impariamo a combattere i più frequenti disturbi di stomaco

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Il nostro apparato digerente non è sempre al top, ma può essere colpito da diversi disturbi, riconducibili a numerose cause. Non preoccupiamoci, ma vediamo come sia possibile contrastare i più diffusi disturbi allo stomaco. Principali…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Legge di attrazione: ecco il metodo infallibile per ottenere il meglio dalla vita

di

Per molti la legge di attrazione è l’unico metodo per rendere infallibile la propria vita e migliorarla quotidianamente. Non esistono né magia nera né miracoli, anche perché seppur la filosofia possa sembrare estremista e per…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Come riuscire a fare la cacca: metodi naturali per contrastare la stitichezza

di

Chi cerca soluzioni su come riuscire a fare la cacca il problema con molta probabilità è dovuto alla stipsi o stitichezza. Secondo alcuni studi, la stima in Italia è che ben 10 milioni di connazionali…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Solette alzatacco, a cosa servono e chi può usarle

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Le solette alzatacco, negli ultimi tempi si sono dimostrate efficaci per risolvere determinati problemi. Innanzitutto, ci si chiede sempre più spesso: a cosa servono? Chi può usarle? Si tratta di una soluzione perfetta per chi…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Quando l’occhio invecchia: riconoscere e correggere la presbiopia

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La presbiopia si manifesta con l’incapacità di mettere a fuoco gli oggetti vicini, ed è una condizione fisiologica legata all’avanzare dell’età. Questo fenomeno, infatti, inizia a manifestarsi a partire dai 40/45 anni, quando chi ne…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

La caduta di capelli è un problema per oltre 4 donne su 10

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Sebbene sia spesso associata solo agli uomini, la caduta di capelli colpisce anche le donne. Ce ne parla il Dott. Emrah Cinik, chirurgo estetico della clinica Hair Hospital di Istanbul, Turchia  I capelli seguono un…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Emicrania con aura: un disturbo sottovalutato

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Nel mondo milioni di persone sono affette da un male tanto invisibile quanto invalidante: l’emicrania con aura. Come tutti gli episodi emicranici, questa può essere suddivisa schematicamente in quattro fasi, non necessariamente sempre tutte presenti…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Cosa sono i crampi muscolari e perché compaiono

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Molto spesso ci capita di avere dei crampi muscolari, ovvero delle contrazioni improvvise e involontarie – ma del tutto transitorie – di un muscolo oppure di un gruppo di essi. Queste manifestazioni sono in genere…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Benessere e Salute. 4 Consigli utili per migliorare la vita sessuale

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Molto spesso le persone vivono una situazione di disagio nei confronti della propria vita sessuale oppure non riescono a esprimere al meglio le fantasie erotiche. Queste tipologie di problemi o inibizioni possono derivare da tantissimi…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Intossicazione da sostanze tossiche: buone pratiche di primo soccorso

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Facciamo le corna ma situazioni come queste potrebbero succedere e sempre meglio trovarsi preparati per poter se non salvarsi la vita, o salvarla a qualcun altro, almeno fare di tutto per prestare il massimo soccorso…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Come rassodare l’interno cosce

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L’interno cosce è un punto critico per moltissime donne, la zona che, spesso, tende ad accumulare e inflaccidirsi, diventando difficile da trattare. Avere delle belle gambe, toniche e sode, con i giusti esercizi, alimentazione sana…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Mal di testa emozionale: cos’è la cefalea psicosomatica e come curarla

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Soffri di frequenti mal di testa e non riesci a capire perché? Forse è il tuo corpo che parla e ti sta chiedendo una pausa da un carico di stress eccessivo, da un continuo vorticare…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Che cos’è la piperina forte e dove si compra

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Se cercate un integratore potete essere interessati a scoprire cos’è la Piperina forte. E’ un integratore divenuto noto negli ultimi tempi per i suoi benefici, in particolare la capacità di facilitare il dimagrimento. I principi…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

Come eseguire nel modo migliore un massaggio rilassante

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Ricevere massaggi è sicuramente molto bello e tutti, ogni tanto, ne sentiamo il bisogno; eppure, c’è chi preferisce farli piuttosto che riceverli. Anche chi non è professionista del settore o fisioterapista può decidere, ogni tanto,…

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Pubblicato ilBenessere & Salute

I migliori trattamenti viso per gravidanza: consigli per l’inverno

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La gravidanza rappresenta senza dubbio uno dei momenti più belli nella vita di ogni donna, ricco di emozioni, sogni, speranze ma anche tanti dubbi e cambiamenti. Proprio perché si tratta di un momento unico che…

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